【新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇】烏魯木齊市疾控中心發布 返鄉大學生行程防護“攻略

寒假來臨，烏魯木齊在外地的高校大學生陸續放假準備返鄉。近日，市疾病預防控制中心發布溫馨提示：目前全球疫情形勢仍然嚴峻，國內部分地區相繼出現輸入病例和本土病例，提醒返鄉大學生在返家前應做好行程防護“攻略”，返家途中全程做好個人防護，返家后主動向社區報備。

返鄉前

提前做好返鄉計劃

關注國家發布的每日疫情動態，關注烏魯木齊市人民政府網站發布的《烏魯木齊市疫情防控工作通告》，及時與家人匯報自己返程時間，并請家人向所在社區工作人員報告返鄉行程。

規劃好回途路線，簡化行程，盡量選擇直達的火車、高鐵、飛機等交通方式，途中避免在中高風險地區轉乘交通工具，不安排在中高風險地區的火車站、機場等住宿和超出中轉時間外的停留。

出行前做好個人健康監測

若無發熱和呼吸道感染等可疑癥狀，可正常返鄉；若出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等不適癥狀，及時就醫和按要求進行醫學觀察，不能帶病返程。

提前準備個人防護物資

準備好一次性醫用口罩、消毒濕巾或手消毒劑和垃圾袋，使用后可放入自備垃圾袋，行程結束后集中投放到指定垃圾桶。

返程途中

乘坐公共交通工具全程戴好口罩

在候機廳、電梯間、衛生間等人員密集場所要規范戴好口罩，盡量減少在途中摘下口罩的頻次和時間。更換交通工具或口罩污染、佩戴時間過長應及時更換口罩。

出行注意手衛生

在公共場所觸摸物體后、吃飯前后、上衛生間后要及時洗手。講究個人衛生，打噴嚏時要捂住口鼻，防止飛沫傳播。

做好飲食安全防護

在公共交通工具上減少乘車期間飲食次數，不接受陌生人的飲品和食物。

減少在人群密集場所停留，保持安全社交距離

旅行途中盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所久留，選擇空氣流通的地方等候。積極配合交通部門開展的檢查工作，保留機票、車票等行程單據，到家后及時對隨身攜帶物品進行消毒。

做好健康碼申報

主動配合體溫檢測，出示地方健康碼和行程卡，如健康碼或行程卡呈黃色或紅色，請勿乘車并主動接受隔離。做好個人途中健康監測。如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，應就近到醫療機構及時就診。

返家后

●大學生返家后第一時間向所在社區(村)報告。

●學生返家后要主動配合社區(村)健康監測管理，如非必要盡量不要外出旅行或探親訪友，不要參加宴會、聚會，更不要前往人群聚集場所。要多鍛煉、常通風、戴口罩、勤洗手、用公筷，時刻關注自己和家人的身體健康，如出現發熱、干咳和其他呼吸道感染癥狀時，要第一時間前往發熱門診就診，途中避免乘坐公共交通工具。

●大學生返家后也要密切關注國內疫情動態，如果與新報告病例活動軌跡有交叉重合的，立即向所在社區報告，并積極配合做好相關措施。